12月4日 ，我院在音樂廳開展“向美而生，擁抱成長力量”的心理健康主題講座。本次講座由校心理中心的劉麗老師主講，吸引了眾多師生前來聆聽。本次講座圍繞“美”展開，旨在引導(dǎo)師生們深入探索美的真諦，學(xué)會自我成長與保護。
講座伊始，劉麗老師便以一句“美麗不等于顏值”引發(fā)了大家對美的豐富內(nèi)涵的探索。接著，劉老師引入了“美的調(diào)色盤”的概念，引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾給將心理我的美--顏值、社會我的美--才華、心理我的美--人品打分。她鼓勵大家勇敢地去嘗試、去體驗，用自己的行動去豐富這個調(diào)色盤，繪制出屬于自己的多彩人生。在談到“真正的愛自己”時，劉麗老師強調(diào)了接納與成長的重要性。她指出，真正的愛自己不是盲目地追求外在的完美，而是接納自己的不完美，勇敢地面對自己的弱點和挑戰(zhàn)。
最后，劉麗老師著重強調(diào)了學(xué)會保護自己的重要性。她建議大家要學(xué)會設(shè)立邊界，學(xué)會拒絕，同時也要學(xué)會尋求幫助和支持。當(dāng)遇到外界的壓力和干擾時，要學(xué)會保持內(nèi)心的平靜和堅定，守護好自己的心靈家園。
講座過程中，劉麗老師以其幽默風(fēng)趣的語言和深入淺出的講解方式，贏得師生一致好評。講座結(jié)束后，許多師生紛紛表示受益匪淺，不僅拓寬了對美的認(rèn)知視野，還學(xué)會了如何更好地愛自己、保護自己。
編輯：張瑛鸚
審核：陳晨