為幫助2024級新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，順利完成角色轉(zhuǎn)變，9月14日晚我院邀請校心理中心王兆軒老師在音樂廳為新生開展“追逐夢想 沐光同行”心理健康教育講座。此次活動旨在引導(dǎo)新生關(guān)注心理健康，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，幫助新生順利開啟大學(xué)美好生活。
活動伊始，王兆軒老師從問卷調(diào)查入手，與現(xiàn)場同學(xué)們熱烈互動，使現(xiàn)場氣氛活躍起來。緊接著，王老師詳細(xì)介紹了心理健康的定義、影響心理健康的主要因素以及大學(xué)生中普遍存在的心理健康問題。他強(qiáng)調(diào)，環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、戀愛與性心理、性格與情緒、神經(jīng)癥問題等，都是新生在大學(xué)期間可能會遇到的心理問題，需要同學(xué)們及時關(guān)注自身的心理健康。王老師還著重介紹了心理健康的內(nèi)涵，建議同學(xué)們在面對心理困擾時，要學(xué)會尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，如果心理問題嚴(yán)重影響到了自身的學(xué)習(xí)與生活，要及時就醫(yī)。
此次心理健康講座是新生入學(xué)教育的重要組成部分。通過此次活動，新生們不僅學(xué)到了心理健康知識，提高了心理調(diào)適能力。通過講座，新生們更加關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康，為未來的大學(xué)生活打下了堅實的基礎(chǔ)。
編輯：張瑛鸚
審核：陳晨