9月5日下午，音樂學(xué)院在音樂廳舉辦以“學(xué)會經(jīng)營自己，讓青春閃亮起來”為主題的講座。講座由國家一級婚姻家庭咨詢師、二級心理咨詢師、《淮海晚報(bào)》特約情感咨詢師吳芳老師主講，2019級全體新生參加講座。
講座伊始，吳老師別出心裁地以 “你想過什么樣的大學(xué)生活？”引出問題，并與臺下同學(xué)積極互動。接著，吳老師就同學(xué)們得出的過四級、考編制、考研等回答一一做出恰如其分地回應(yīng)與解讀。
接著，吳老師立足于同學(xué)們的回答，分五個(gè)部分對講座主題做出更為細(xì)致地闡釋。一是如何規(guī)劃大學(xué)生活。要在新環(huán)境中快速適應(yīng)新生活就需要明確目標(biāo)、提高技能，從而鍛煉自己、提升自己。正如吳老師所說：“大學(xué)時(shí)間很短暫”，但是“時(shí)間是公平的，它不會說謊”。二是怎樣把握機(jī)會。所謂“自助者天助”，多一種技能，就多一種機(jī)會。凡事一定要先去做，然后才會擁有機(jī)會。三是引導(dǎo)同學(xué)們克服焦慮。“我們的痛苦，來自于焦慮。”拖延產(chǎn)生的負(fù)罪感，會因?yàn)槭C(jī)會而產(chǎn)生悔恨。想做什么，就一定要從當(dāng)下開始，擺脫“我本可以”的心態(tài)。四是關(guān)系穩(wěn)定的永恒法則。每個(gè)人都有價(jià)值，交往是交換價(jià)值的過程，只有做好調(diào)整，價(jià)值才能為彼此所用。五是是人與人之間的感情。大學(xué)生既要堅(jiān)定自己的價(jià)值，又要學(xué)會提高情商。要學(xué)會愛別人，更要學(xué)會愛自己。
吳老師一番感人至深地演講，觸發(fā)了在座同學(xué)的內(nèi)心波瀾，現(xiàn)場互動頻繁氣氛熱烈，掌聲不斷。此次講座有效地解決了同學(xué)們心理上的難題，提高了新生的心理健康水平，有利于大學(xué)生形成健康良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并更好地實(shí)現(xiàn)他們的個(gè)人目標(biāo)與人生價(jià)值。
（審核：陳晨 責(zé)任編輯：高慧）